你是不是也有這個(gè)疑問：

家用睡眠呼吸機(jī)每天應(yīng)該用多久呢？

家用睡眠呼吸機(jī)有什么用

家用睡眠呼吸機(jī)是一種可以幫助人體打開塌陷（阻塞）的上氣道（鼻、咽、喉），保障睡眠中能夠正常呼吸的產(chǎn)品，在阻塞性睡眠呼吸暫停（簡稱為OSA）的臨床治療中被廣泛應(yīng)用。

家用睡眠呼吸機(jī)是通過芯片控制電機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)，將空氣按照設(shè)置參數(shù)進(jìn)行加壓后輸送給患者，通過物理氣壓把氣道撐開，以保持患者氣道開放，幫助新鮮空氣進(jìn)入氣道，提高通氣量，提升血氧含量，降低呼吸做功，改善身體缺氧，對全身各個(gè)器官都有一定的保護(hù)作用。

每天用機(jī)多長時(shí)間才適合？越長越好？

對于OSA患者的呼吸機(jī)治療中，都需要堅(jiān)持佩戴家用睡眠呼吸機(jī)，這樣才會有明顯的改善效果。很多人以為“堅(jiān)持”就是每天佩戴的時(shí)間越長越好，事實(shí)并非如此。

對于OSA患者而言，使用家用睡眠呼吸機(jī)，相當(dāng)于緩解睡覺時(shí)由于上氣道塌陷出現(xiàn)呼吸暫停導(dǎo)致的頻繁缺氧和憋氣情況，讓呼吸恢復(fù)通暢，糾正睡眠期低氧，改善睡眠結(jié)構(gòu)片段化，提高睡眠質(zhì)量，所以在睡覺期間佩戴就可以！每天使用4小時(shí)，是國際指南規(guī)定的家用睡眠呼吸機(jī)治療的低使用時(shí)長標(biāo)準(zhǔn)。每天睡眠中使用時(shí)間越長，健康獲益越大，中午小睡時(shí)，也可以選擇佩戴。

家用睡眠呼吸機(jī)要終身佩戴嗎？還能脫機(jī)嗎？

一旦使用家用睡眠呼吸機(jī)，就要一輩子佩戴嗎？也不一定，是根據(jù)自身情況來進(jìn)行判斷的。

許多人佩戴呼吸機(jī)的同時(shí)，又通過運(yùn)動減肥等方式，讓體重保持在正常范圍內(nèi)，用機(jī)一兩年后，就會嘗試逐步脫機(jī)。

所以，想要脫機(jī)的朋友，可以嘗試改變生活習(xí)慣，讓呼吸變得暢通，脫機(jī)還是有希望的！