Gesund studieren & arbeiten an der Fachhochschule Potsdam
Fit durch den Hochschulalltag: Das Gesundheitsmanagement der FHP bietet Studierenden und Mitarbeitenden Kurse, Workshops, Aktionen und Beratungen rund um Bewegung, Ern?hrung und Entspannung. Gemeinsam mit der Techniker Krankenkasse und dem Hochschulsport f?rdert das umfangreiche Angebot das k?rperliche und seelische Wohlbefinden und tr?gt zu einer positiven, ganzheitlichen Gesundheitskultur auf dem Campus bei.
Termine
Weitere TermineFit durchs Studium: kostenlose Webinare für Studierende
Fit durchs Studium: kostenlose Webinare für Studierende
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Gesundheitsf?rderung an der FHP: Alle Angebote im ?berblick
Ob sportliche Aktivit?ten, Workshops zur Stressbew?ltigung oder individuelle Beratungen – die FH Potsdam bietet zahlreiche Gesundheitsangebote für Studierende und Mitarbeitende. Profitieren Sie von den verschiedenen M?glichkeiten, um Ihre Gesundheit zu st?rken und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Hochschulsport & Online-Kurse
Im Rahmen des Hochschulsports werden zahlreiche Sportkurse für alle Hochschulangeh?rigen angeboten. Das Programm wird stetig erweitert und aktualisiert.
Stresspr?vention & Entspannung
Verschiedene Strategien für Sresspr?vention und -bew?ltigung zielen darauf ab, die Entstehung von stressigen Situationen zu verhindern und effektive Strategien zu entwickeln, um damit umzugehen. Dazu geh?ren Techniken wie Achtsamkeit, Zeitmanagement, regelm??ige Pausen und das Erlernen von Entspannungsmethoden, um die psychische und physische Gesundheit zu f?rdern.
Gesundheitstag
Der j?hrliche Gesundheitstag der FHP dient dazu, das Bewusstsein der Mitarbeitenden für Gesundheit und Wohlbefinden zu st?rken. An diesem Tag finden verschiedene Aktionen, Workshops und Informationsangebote zu Themen wie Bewegung, Ern?hrung und Stressmanagement statt, um die Gesundheitskultur an der Hochschule zu f?rdern.
Beratungsangebote
Beratungsangebote bieten Unterstützung und Orientierung in unterschiedlichen Lebensbereichen, etwa bei beruflichen, gesundheitlichen oder pers?nlichen Fragen. Sie helfen dabei, Herausforderungen besser zu bew?ltigen und individuelle L?sungen zu finden.
Arbeitsschutz
Ziel des Arbeitsschutzes ist es, Risiken für Unf?lle und Gesundheit zu verringern sowie eine sichere Arbeitsumgebung zu schaffen. Zu diesem Zweck führt die FHP Gef?hrdungsbeurteilungen durch, überprüft regelm??ig die Arbeitsumgebung und schult alle Mitarbeitenden im Bereich Arbeitsschutz.
Arbeitsplatz
Das Gesundheitsmanagement am Arbeitsplatz f?rdert das Wohlbefinden durch Ma?nahmen wie ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, Stresspr?vention und k?rperliche Aktivit?t. Diese Angebote tragen dazu bei, die Arbeitszufriedenheit zu steigern und die langfristige Leistungsf?higkeit der Mitarbeitenden zu sichern.
Betriebliches Eingliederungsmanagement
Das Betriebliche Eingliederungsmanagement (BEM) hilft Besch?ftigten nach einer l?ngeren Krankheit beim erfolgreichen Wiedereinstieg in den Arbeitsalltag. Ziel ist es, gemeinsam pr?ventive L?sungen zu finden, um erneute Krankheitsausf?lle zu verhindern und und den Arbeitsplatz langfristig zu sichern.
Betriebsarzt
Der Betriebsarzt der Fachhochschule Potsdam unterstützt als Teil des arbeitsmedizinischen Dienstes bei der Umsetzung von Arbeitsschutzma?nahmen und Unfallverhütung und f?rdert den Gesundheitsschutz. Der Fokus liegt auf der pr?ventiven Gesundheitsf?rderung der Mitarbeitenden.
Unser Partner: Techniker Krankenkasse
Die Techniker Krankenkasse (TK) unterstützt die Hochschule bei der Umsetzung gesundheitsf?rderlicher und struktureller Ver?nderungen. Jeden Donnerstag von 10 bis 13 Uhr ber?t die TK Hochschulangeh?rige im Foyer des Hauptgeb?udes – eine Anmeldung ist nicht n?tig. Beratungsleistungen sind:
- gesund studieren und arbeiten
- Versicherungsbeitr?ge
- Bescheinigungen
- Leistungs- und Beitragsrecht
Im Online-Magazin der TK entdecken Sie darüber hinaus hilfreiche Tipps zu Gesundheit, Ern?hrung, Sport und mehr.
Aktuelles
Weitere Interne NewsSteuerkreis FHPgesund
Der Steuerkreis FHPgesund ist das zentrale Gremium, das das Studentische Gesundheitsmanagement (SGM) und das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) an der FH Potsdam koordiniert. Er besteht aus Mitgliedern der Fachbereiche, der Hochschulleitung sowie dem nichtwissenschaftlichen Personal und anderen relevanten Gremien.
Das Team von FHPgesund entwickelt fortlaufend neue Konzepte zur Gesundheitsf?rderung und setzt wichtige Erkenntnisse sowie Ma?nahmen in einem kontinuierlichen Entwicklungsprozess um.
Kontakt
Ideen und Anregungen zum Thema Gesundheit auf dem Campus nehmen wir gern entgegen. Im gesundheitlichen Bedarfsfall steht der Betriebsarzt gern zur Verfügung.
Koordination Gesundheitsmanagement
Hochschulberaterin der Techniker Krankenkasse
Elke Miriam Viola
Hochschulberaterin der Techniker Krankenkasse
elke.miriam.viola@tk.de
+49 40 460 65 10 36 69
+49 1523 464 62 29
Sprechzeiten
Jeden Donnerstag von 10 bis 13 Uhr im Foyer des Hauptgeb?udes oder nach Absprache
Betriebsarzt (BGM)
Dr. med. Hendrik Ewers
Betriebsarzt
Funktion, Aufgaben und Termine des Betriebsarztes
Hilfe im Dialog – Psychosoziale Beratung am Campus
Prof. Dr. Jutta M. Bott
Dipl.-Psychologin, Sozialp?dagogin (grad.) sowie Psychologische Psychotherapeutin (approb.) und Supervisorin (DVT)
- Hilfe im Dialog -
Haus 5/Raum 2.10
+49 331 580-1122
hilfe-im-dialog@fh-potsdam.de